{"id":37977,"date":"2025-10-31T06:05:00","date_gmt":"2025-10-31T09:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/?p=37977"},"modified":"2025-10-30T16:37:17","modified_gmt":"2025-10-30T19:37:17","slug":"cinco-frutas-que-ajudam-o-cabelo-a-crescer-mais-de-forma-natural-e-comprovada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/2025\/10\/31\/cinco-frutas-que-ajudam-o-cabelo-a-crescer-mais-de-forma-natural-e-comprovada\/","title":{"rendered":"Cinco frutas que ajudam o cabelo a crescer mais de forma natural e comprovada"},"content":{"rendered":"\n<p>Cuidar dos cabelos faz parte da autoestima de muita gente. E sabia que algumas <strong>frutas<\/strong> podem ajudar os fios a crescerem mais fortes, cheios de vida e com brilho natural? Al\u00e9m de gostosas, elas s\u00e3o cheias de vitaminas que fazem bem para o couro cabeludo e deixam o cabelo mais resistente dia ap\u00f3s dia.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Veja quais frutas s\u00e3o boas para fortalecer o cabelo<\/li>\n\n\n\n<li>Entenda como incluir essas frutas no seu dia a dia<\/li>\n\n\n\n<li>Saiba o que cada fruta faz pelo seu cabelo<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que fruta faz bem para os cabelos?<\/h2>\n\n\n\n<p>As <strong>frutas<\/strong> t\u00eam muitas vitaminas e minerais. Esses nutrientes deixam o couro cabeludo saud\u00e1vel e ajudam o cabelo a crescer forte. Comer frutas todo dia faz bem para o corpo e tamb\u00e9m para os fios.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/2025\/09\/17\/cabelo-sedoso-e-pele-radiante-essa-receita-caseira-de-colageno-vai-transformar-sua-aparencia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Cabelo sedoso e pele radiante: essa receita caseira de col\u00e1geno vai transformar sua apar\u00eancia<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DB_KzKWJF7L\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);\"><div style=\"padding:16px;\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DB_KzKWJF7L\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;\" target=\"_blank\"> <div style=\" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div><\/div><\/div><div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div> <div style=\"display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;\"><svg width=\"50px\" height=\"50px\" viewBox=\"0 0 60 60\" version=\"1.1\" xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"https:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\"><g stroke=\"none\" stroke-width=\"1\" fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><g transform=\"translate(-511.000000, -20.000000)\" fill=\"#000000\"><g><path d=\"M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631\"><\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div><div style=\"padding-top: 8px;\"> <div style=\" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;\">Ver essa foto no Instagram<\/div><\/div><div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\"><div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: 8px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: auto;\"> <div style=\" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div><\/div><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div><\/div><\/a><p style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DB_KzKWJF7L\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;\" target=\"_blank\">Uma publica\u00e7\u00e3o compartilhada por Alessandro Galafassi | Cabeleireiro Jundia\u00ed (@alessandro_galafassi)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote>\n<script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais frutas deixam o cabelo mais forte?<\/h2>\n\n\n\n<p>Veja cinco frutas que ajudam o cabelo a crescer melhor. O resultado vem principalmente quando voc\u00ea come essas frutas todos os dias, junto de uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Abacate:<\/strong> Tem vitamina E e gorduras boas, deixa o cabelo hidratado e ajuda a evitar a quebra.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Banana:<\/strong> Tem pot\u00e1ssio e vitaminas, ajuda na sa\u00fade dos fios, mas n\u00e3o muda muito a elasticidade dos cabelos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Laranja:<\/strong> Tem muita vitamina C, ajuda o corpo a produzir col\u00e1geno e deixa o cabelo mais forte.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mam\u00e3o:<\/strong> Tem vitamina A, boa para a pele e para o couro cabeludo, mas n\u00e3o combate caspa direto.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Morango:<\/strong> Tem antioxidantes e vitamina C, protege os fios de danos do dia a dia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Generated-image-1-6-1024x576.jpg\" alt=\"Cinco frutas que ajudam o cabelo a crescer mais de forma natural e comprovada\" class=\"wp-image-37989\" srcset=\"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Generated-image-1-6-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Generated-image-1-6-300x169.jpg 300w, https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Generated-image-1-6-768x432.jpg 768w, https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Generated-image-1-6-750x422.jpg 750w, https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Generated-image-1-6-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Generated-image-1-6.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">O resultado vem principalmente quando voc\u00ea come essas frutas todos os dias, junto de uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como usar frutas para cuidar do cabelo?<\/h2>\n\n\n\n<p>O melhor jeito de cuidar do cabelo com <strong>frutas<\/strong> \u00e9 comendo elas todos os dias. M\u00e1scaras feitas com frutas tamb\u00e9m s\u00e3o usadas em casa, mas n\u00e3o h\u00e1 prova de que funcionam mesmo para hidratar ou fortalecer o fio. O importante \u00e9 manter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Na alimenta\u00e7\u00e3o:<\/strong> Comer frutas todos os dias deixam os cabelos mais fortes de dentro para fora.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Em m\u00e1scaras caseiras:<\/strong> Podem dar sensa\u00e7\u00e3o de frescor, mas n\u00e3o h\u00e1 garantia de resultado.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>T\u00f4nicos de frutas:<\/strong> Passar suco de fruta na cabe\u00e7a n\u00e3o tem comprova\u00e7\u00e3o de que faz efeito.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/2025\/10\/14\/como-misturar-azeite-de-oliva-com-alecrim-para-fortalecer-o-cabelo-e-melhorar-o-brilho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Como misturar azeite de oliva com alecrim para fortalecer o cabelo e melhorar o brilho<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/comendo-laranja_1761853004037-1024x576.jpg\" alt=\"Cinco frutas que ajudam o cabelo a crescer mais de forma natural e comprovada\" class=\"wp-image-37990\" srcset=\"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/comendo-laranja_1761853004037-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/comendo-laranja_1761853004037-300x169.jpg 300w, https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/comendo-laranja_1761853004037-768x432.jpg 768w, https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/comendo-laranja_1761853004037-750x422.jpg 750w, https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/comendo-laranja_1761853004037-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/comendo-laranja_1761853004037.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">O melhor jeito de cuidar do cabelo com frutas \u00e9 comendo elas todos os dias &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ IgorVetushko<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Frutas ajudam os cabelos a crescerem fortes e saud\u00e1veis<\/h2>\n\n\n\n<p>Comer <strong>frutas<\/strong> todos os dias \u00e9 f\u00e1cil e faz bem para a sa\u00fade do cabelo. O segredo \u00e9 ter uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, cheia de vitaminas. M\u00e1scaras caseiras podem ajudar a relaxar, mas n\u00e3o fazem milagre. O que importa mesmo \u00e9 cuidar do corpo por dentro.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Frutas ajudam a evitar queda e quebra dos fios<\/li>\n\n\n\n<li>Cabelos ficam mais bonitos com uma alimenta\u00e7\u00e3o variada<\/li>\n\n\n\n<li>O cuidado come\u00e7a pela comida, n\u00e3o s\u00f3 pelo que passamos nos fios<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuidar dos cabelos faz parte da autoestima de muita gente. E sabia que algumas frutas podem ajudar os fios a crescerem mais fortes, cheios de vida e com brilho natural? Al\u00e9m de gostosas, elas s\u00e3o cheias de vitaminas que fazem bem para o couro cabeludo e deixam o cabelo mais resistente dia ap\u00f3s dia. Por [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":37987,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"Cabelo","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"Conhe\u00e7a 5 frutas f\u00e1ceis de achar que ajudam seu cabelo a crescer forte. Veja como comer bem pode deixar os fios mais bonitos naturalmente!","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[108],"tags":[295,2126,521,4579],"class_list":["post-37977","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-moda-e-beleza","tag-autocuidado","tag-cabelos","tag-frutas","tag-ingredientes-naturais"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Cinco frutas que ajudam o cabelo a crescer mais de forma natural e comprovada - Oeste Geral<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Conhe\u00e7a 5 frutas f\u00e1ceis de achar que ajudam seu cabelo a crescer forte. Veja como comer bem pode deixar os fios mais bonitos naturalmente!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/2025\/10\/31\/cinco-frutas-que-ajudam-o-cabelo-a-crescer-mais-de-forma-natural-e-comprovada\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cinco frutas que ajudam o cabelo a crescer mais de forma natural e comprovada - Oeste Geral\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Conhe\u00e7a 5 frutas f\u00e1ceis de achar que ajudam seu cabelo a crescer forte. Veja como comer bem pode deixar os fios mais bonitos naturalmente!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/2025\/10\/31\/cinco-frutas-que-ajudam-o-cabelo-a-crescer-mais-de-forma-natural-e-comprovada\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Oeste Geral\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-31T09:05:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Generated-image-1-5.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Laila\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Laila\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cinco frutas que ajudam o cabelo a crescer mais de forma natural e comprovada - Oeste Geral","description":"Conhe\u00e7a 5 frutas f\u00e1ceis de achar que ajudam seu cabelo a crescer forte. Veja como comer bem pode deixar os fios mais bonitos naturalmente!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/2025\/10\/31\/cinco-frutas-que-ajudam-o-cabelo-a-crescer-mais-de-forma-natural-e-comprovada\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Cinco frutas que ajudam o cabelo a crescer mais de forma natural e comprovada - Oeste Geral","og_description":"Conhe\u00e7a 5 frutas f\u00e1ceis de achar que ajudam seu cabelo a crescer forte. Veja como comer bem pode deixar os fios mais bonitos naturalmente!","og_url":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/2025\/10\/31\/cinco-frutas-que-ajudam-o-cabelo-a-crescer-mais-de-forma-natural-e-comprovada\/","og_site_name":"Oeste Geral","article_published_time":"2025-10-31T09:05:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Generated-image-1-5.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Laila","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Laila","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/2025\/10\/31\/cinco-frutas-que-ajudam-o-cabelo-a-crescer-mais-de-forma-natural-e-comprovada\/","url":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/2025\/10\/31\/cinco-frutas-que-ajudam-o-cabelo-a-crescer-mais-de-forma-natural-e-comprovada\/","name":"Cinco frutas que ajudam o cabelo a crescer mais de forma natural e comprovada - Oeste Geral","isPartOf":{"@id":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/2025\/10\/31\/cinco-frutas-que-ajudam-o-cabelo-a-crescer-mais-de-forma-natural-e-comprovada\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/2025\/10\/31\/cinco-frutas-que-ajudam-o-cabelo-a-crescer-mais-de-forma-natural-e-comprovada\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Generated-image-1-5.jpg","datePublished":"2025-10-31T09:05:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/#\/schema\/person\/37f6bd0b00dc261ac63847d76bb8303d"},"description":"Conhe\u00e7a 5 frutas f\u00e1ceis de achar que ajudam seu cabelo a crescer forte. Veja como comer bem pode deixar os fios mais bonitos naturalmente!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/2025\/10\/31\/cinco-frutas-que-ajudam-o-cabelo-a-crescer-mais-de-forma-natural-e-comprovada\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/2025\/10\/31\/cinco-frutas-que-ajudam-o-cabelo-a-crescer-mais-de-forma-natural-e-comprovada\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/2025\/10\/31\/cinco-frutas-que-ajudam-o-cabelo-a-crescer-mais-de-forma-natural-e-comprovada\/#primaryimage","url":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Generated-image-1-5.jpg","contentUrl":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Generated-image-1-5.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"E sabia que algumas frutas podem ajudar os fios a crescerem mais fortes, cheios de vida e com brilho natural?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/2025\/10\/31\/cinco-frutas-que-ajudam-o-cabelo-a-crescer-mais-de-forma-natural-e-comprovada\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cinco frutas que ajudam o cabelo a crescer mais de forma natural e comprovada"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/#website","url":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/","name":"Revista Oeste - Geral","description":"A Revista Oeste oferece ao p\u00fablico informa\u00e7\u00e3o sobre fatos relevantes na pol\u00edtica, na economia e nos acontecimentos da atualidade, com clareza e objetividade","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/#\/schema\/person\/37f6bd0b00dc261ac63847d76bb8303d","name":"Laila","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6104f3e24d6775cda3e1297191431093?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6104f3e24d6775cda3e1297191431093?s=96&d=mm&r=g","caption":"Laila"},"sameAs":["https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/"],"url":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/author\/lailamyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37977","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37977"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37977\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37991,"href":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37977\/revisions\/37991"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37987"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37977"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37977"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37977"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}