{"id":4546,"date":"2025-06-06T13:06:00","date_gmt":"2025-06-06T16:06:00","guid":{"rendered":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/?p=4546"},"modified":"2025-06-05T08:34:28","modified_gmt":"2025-06-05T11:34:28","slug":"exercicios-fisicos-podem-reduzir-o-risco-de-cancer-de-intestino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistaoeste.com\/oestegeral\/2025\/06\/06\/exercicios-fisicos-podem-reduzir-o-risco-de-cancer-de-intestino\/","title":{"rendered":"Exerc\u00edcios f\u00edsicos podem reduzir o risco de c\u00e2ncer de intestino"},"content":{"rendered":"\n

Estudos recentes<\/a> t\u00eam demonstrado que a pr\u00e1tica regular de atividades f\u00edsicas<\/a> pode desempenhar um papel crucial na redu\u00e7\u00e3o do risco de recorr\u00eancia de c\u00e2ncer de intestino<\/strong>. Pesquisas conduzidas pelo Canadian Cancer Trials Group<\/strong>, envolvendo 889 pacientes de seis pa\u00edses, indicam que um programa estruturado de exerc\u00edcios f\u00edsicos pode diminuir significativamente a reincid\u00eancia da doen\u00e7a e a mortalidade associada.<\/p>\n\n\n\n

Os resultados, apresentados no congresso anual da ASCO<\/strong> em Chicago<\/strong>, revelaram que um programa de exerc\u00edcios de tr\u00eas anos pode reduzir em 28% a recorr\u00eancia do c\u00e2ncer de intestino e em 37% o risco de morte. Esses achados s\u00e3o particularmente relevantes para pacientes que j\u00e1 passaram por cirurgia e quimioterapia adjuvante para c\u00e2ncer de c\u00f3lon em est\u00e1gio avan\u00e7ado.<\/p>\n\n\n\n

Por que a atividade f\u00edsica \u00e9 vital para a sobreviv\u00eancia?<\/h2>\n\n\n\n

A pesquisa destacou que a taxa de sobrevida livre de doen\u00e7a foi de 80% entre os participantes que seguiram o programa de exerc\u00edcios, em compara\u00e7\u00e3o com 74% no grupo que recebeu somente orienta\u00e7\u00f5es de sa\u00fade. Al\u00e9m disso, a sobrevida global ap\u00f3s oito anos foi de 90% no grupo ativo, contra 83% no grupo controle.<\/p>\n\n\n\n

O programa de exerc\u00edcios incluiu suporte cont\u00ednuo de consultores de atividade f\u00edsica, com reuni\u00f5es regulares para garantir o engajamento dos participantes. O objetivo era incentivar pelo menos 10 horas semanais de atividade f\u00edsica recreativa, permitindo aos participantes escolherem o tipo e a intensidade dos exerc\u00edcios.<\/p>\n\n\n

\n
\"Exerc\u00edcios
Idosas praticando corrida ao ar livre – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ pressmaster<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Quais sinais de alerta devemos conhecer sobre o c\u00e2ncer de intestino?<\/h2>\n\n\n\n

\u00c9 essencial estar atento aos sinais de alerta do c\u00e2ncer de intestino, que incluem:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Presen\u00e7a de sangue nas fezes, seja vermelho vivo ou escuro.<\/li>\n\n\n\n
  • Altera\u00e7\u00f5es no h\u00e1bito intestinal, como diarreia cr\u00f4nica ou constipa\u00e7\u00e3o persistente.<\/li>\n\n\n\n
  • Sintomas obstrutivos, como afilamento das fezes e sensa\u00e7\u00e3o de esvaziamento incompleto.<\/li>\n\n\n\n
  • Sintomas inespec\u00edficos, como fadiga, perda de peso e anemia cr\u00f4nica.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Quais s\u00e3o os benef\u00edcios e desafios de um programa de exerc\u00edcios estruturados?<\/h2>\n\n\n\n

    Durante o acompanhamento de quase oito anos, o grupo que seguiu o programa de exerc\u00edcios estruturados apresentou menos casos de recidiva da doen\u00e7a e menor n\u00famero de \u00f3bitos. No entanto, 19% dos participantes relataram efeitos musculoesquel\u00e9ticos, como distens\u00f5es ou fraturas, associados \u00e0 pr\u00e1tica f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

    Apesar desses desafios, os benef\u00edcios do programa foram evidentes, com melhorias no funcionamento f\u00edsico relatado pelos pacientes e maior aptid\u00e3o cardiorrespirat\u00f3ria. Esses resultados destacam a import\u00e2ncia de um suporte t\u00e9cnico adequado para a implementa\u00e7\u00e3o de programas de atividade f\u00edsica como parte do tratamento do c\u00e2ncer de intestino.<\/p>\n\n\n\n

    Como as descobertas influenciam o futuro do tratamento do c\u00e2ncer de intestino?<\/h2>\n\n\n\n

    Os achados do estudo podem influenciar as diretrizes cl\u00ednicas futuras, enfatizando a necessidade de interven\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas que incentivem a atividade f\u00edsica entre pacientes oncol\u00f3gicos. A avalia\u00e7\u00e3o do custo-benef\u00edcio do programa tamb\u00e9m ser\u00e1 crucial para sua implementa\u00e7\u00e3o em larga escala, tanto no sistema p\u00fablico quanto no privado.<\/p>\n\n\n\n

    Essas descobertas refor\u00e7am a import\u00e2ncia de um estilo de vida saud\u00e1vel, n\u00e3o apenas na preven\u00e7\u00e3o, mas tamb\u00e9m no tratamento do c\u00e2ncer de intestino, oferecendo aos pacientes uma ferramenta adicional para melhorar seus resultados de sa\u00fade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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