O programa Papo com Ela desta semana recebeu a psicóloga Larissa Fonseca para falar sobre os principais sentimentos que mexem com as pessoas nesta fase final de ano. Larissa deu alguns conselhos sobre como evitar o estresse em reuniões familiares, com os gastos em presentes de Natal ou com as tarefas acumuladas no trabalho.
A psicóloga também disse que é uma época em que as pessoas refletem sobre a possibilidade de melhorar ou romper alguns relacionamentos (amorosos ou não) e lembrou que sempre é possível consultar um profissional especializado em saúde mental.
Larissa Fonseca deu dicas de como criar uma lista de metas para 2025, falou sobre autoestima e a importância de não se iludir com postagens de redes sociais alheias.
Por fim, a psicóloga participou de um jogo de completar frases e revelou o que pensa sobre felicidade e dinheiro. Para Larissa, “esperto é aquele que sabe ouvir”.
Apresentado por Adriana Reid, o programa de entrevistas Papo com Ela vai ao ar todas as terças-feiras, às 20h30, nos canais da Revista Oeste e Umbrella Mídia, no YouTube.
Leia também “Rogério Holanda, chef de cozinha: ‘Não coloque sal no bife antes de fritar'”
Parabéns a profissional Adriana Reid pelo excelente trabalho no programa Papo com Ela.Assisto sempre.