O doutor Bruno Sthefan faz uma alerta sobre o uso do jejum intermitente e ressalta que o método não é recomendado para um certo grupo de pessoas.
“Por isso é importante buscar orientação de quem seja especialista, para orientar o paciente da melhor maneira”, afirma o médico.
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O De Zero a 100 Com Saúde mostra os caminhos para a longevidade. Apresentado pela jornalista Adriana Reid, sempre ao lado de especialistas na área, o programa reforça os pilares da vida saudável, como o acompanhamento médico, a alimentação inteligente, a atividade física e o equilíbrio mental. A atração vai ao ar todas as quartas-feiras, às 20h30, no canal da Umbrella Mídia no YouTube.
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