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Início Jardim

3 plantas recomendadas pela NASA para dar adeus a poluição dentro da sua casa

Roberta Patriota Por Roberta Patriota
16 janeiro 2026 08:10
Em Jardim
3 plantas recomendadas pela NASA para dar adeus a poluição dentro da sua casa

Confira quais são as espécies de plantas recomendadas pela NASA para ter um ambiente de ar puro e saudável.

A poluição do ar dentro de casa afeta sono, respiração e bem-estar, mesmo em ambientes aparentemente limpos, e pode vir de móveis, tintas e produtos de limpeza. Plantas que purificam o ar segundo a NASA ajudam a reduzir esse problema e ainda deixam a decoração mais acolhedora, relaxante e saudável para o dia a dia.

  • Língua-de-sogra é resistente, quase indestrutível e ajuda a limpar o ar até durante a noite.
  • Areca funciona como umidificador natural e remove poluentes comuns de ambientes internos.
  • Aloe vera purifica o ar e ainda oferece gel medicinal para cuidados com a pele.

Quais são as plantas que purificam o ar em casa segundo a NASA?

As plantas purificadoras de ar indicadas pela NASA foram estudadas por sua capacidade de remover compostos tóxicos comuns em ambientes fechados, como formaldeído, benzeno e tricloroetileno. Esses poluentes estão presentes em móveis, tintas, produtos de limpeza e até em tecidos, muitas vezes sem que você perceba.

O estudo da NASA em parceria com especialistas em paisagismo mostrou que algumas espécies conseguem filtrar essas substâncias do ar interno. Para quem mora em grandes cidades, ter plantas em casa é uma forma prática de melhorar o ambiente sem grandes mudanças de rotina, desde que combinadas com ventilação adequada.

Leia também: Adeus pragas: aprenda a fazer o inseticida natural de alho que recupera plantas

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Por que a língua-de-sogra é uma das plantas mais recomendadas pela NASA?

A língua-de-sogra ou espada-de-são-jorge é uma das plantas mais citadas quando o assunto é purificação do ar em casa, graças à sua resistência e eficiência. Com folhas altas, rígidas e listradas, ela combina bem com salas modernas, corredores, escritórios e até quartos, sem exigir muitos cuidados.

Essa planta resistente e pouco exigente tolera esquecimento, pouca luz e longos períodos sem rega. 

Plantas da NASA
Por liberar oxigênio à noite, é uma opção interessante para quem quer deixar o quarto mais aconchegante e com ar mais limpo, sem pesar na rotina de manutenção / Créditos: depositphotos.com / serezniy

Como cuidar de língua-de-sogra dentro de casa corretamente?

O cultivo da língua-de-sogra em ambientes internos é indicado para iniciantes ou pessoas com pouco tempo para jardinagem. O segredo para a planta se manter saudável está em não exagerar na água, usar vaso com boa drenagem e observar a luminosidade do local.

Para organizar os cuidados básicos da planta e evitar excessos, vale seguir algumas orientações simples no dia a dia:

  • Rega da língua-de-sogra deve ser bem espaçada, apenas quando o solo estiver completamente seco ao toque.
  • Luz ideal para a planta é a indireta intensa, mas ela suporta sombra sem grandes problemas.
  • Época para plantar ou replantar é a primavera ou o início do verão, quando a planta retoma o crescimento ativo.
  • Poda da língua-de-sogra pode ser feita no final da primavera ou verão, retirando folhas danificadas ou muito antigas.

Para quem quer melhorar a concentração no home office, vale posicionar um vaso de língua-de-sogra próximo à mesa de trabalho. O visual limpo e vertical da planta ajuda a compor um ambiente mais organizado, calmo e com ar mais agradável.

Leia também: Árvore fácil de plantar que proporciona sombra durante todo o verão e é perfeita para dar vida ao jardim

Como a areca ajuda a limpar o ar e trazer frescor aos ambientes?

A areca é uma palmeira elegante que pode chegar a dois ou três metros de altura em ambientes internos, criando sensação de mini floresta. Com vários caules finos e folhas delicadas, valoriza cantos de sala, varandas fechadas, halls de entrada e áreas com boa iluminação difusa.

Segundo o estudo da NASA, a palmeira-areca se destaca na remoção de poluentes do ar, contribuindo para proteger o sistema respiratório.

Plantas da NASA
A sensação de frescor e leveza deixa o ambiente mentalmente mais tranquilo, o que favorece foco, produtividade e conforto térmico / Créditos: depositphotos.com / serezniy

Quais cuidados ter com a areca em apartamentos?

O cultivo da areca em interiores exige um pouco mais de atenção do que a língua-de-sogra, mas ainda é considerado simples para quem observa luz e rega. Com alguns cuidados básicos e adubação leve, a planta se mantém bonita, verde e cheia o ano inteiro.

Para manter a palmeira saudável e sem folhas queimadas, é importante seguir algumas recomendações de manejo:

  • A rega da areca deve manter o solo levemente úmido, sem encharcar o vaso.
  • Luz para areca precisa ser indireta intensa, perto de janelas bem iluminadas, mas sem sol direto forte nas folhas.
  • Melhor época para plantar ou replantar é a primavera ou o começo do verão, quando as temperaturas sobem.
  • Poda da areca deve ser leve, feita no final do inverno ou início da primavera, removendo folhas amareladas ou secas.

Quem quer umidificar o ar naturalmente pode apostar na areca em salas com ar-condicionado. A planta libera umidade enquanto transpira, ajudando a aliviar ressecamento de pele e mucosas ao longo do dia.

Por que a Aloe vera é considerada uma planta milagrosa em casa?

A Aloe vera ou babosa é conhecida há décadas por seu gel com propriedades hidratantes, calmantes e regeneradoras para a pele. Além dos benefícios cosméticos, ela também contribui para a purificação do ar interno, reduzindo poluentes como formaldeído e benzeno em ambientes fechados.

Com folhas carnudas e pontiagudas, a babosa se adapta bem a varandas, janelas ensolaradas e áreas bem iluminadas. 

Plantas da NASA
Por ser uma suculenta resistente, exige pouca manutenção, prefere substrato bem drenado e se multiplica com facilidade, gerando novas mudas ao redor da planta-mãe / Créditos: depositphotos.com / swkunst

Como cuidar de Aloe vera e usar a planta com segurança?

O cultivo de Aloe vera em vasos é indicado para quem deseja unir bem-estar, estética e praticidade no dia a dia. O principal ponto de atenção é evitar excesso de água, pois suas raízes são sensíveis ao encharcamento e podem apodrecer com facilidade.

Na hora de regar e manipular as folhas para uso externo, algumas orientações ajudam a preservar a saúde da planta e da pele:

  • A rega da babosa deve ser moderada e espaçada, sempre esperando o solo secar antes de regar novamente.
  • Luz ideal para Aloe vera é a luz indireta intensa ou sol direto por algumas horas do dia.
  • Melhor época para plantar é a primavera ou o início do verão, quando a planta responde melhor ao replantio e à adubação.
  • Poda da Aloe vera pode ser feita no final do inverno ou começo da primavera, retirando folhas velhas, manchadas ou danificadas.

Para uso do gel da babosa na pele, é importante ter certeza de que a espécie é Aloe vera e não uma variação ornamental sem indicação cosmética. Antes de aplicar em áreas maiores do corpo, teste uma pequena quantidade em um ponto discreto para verificar sensibilidade.

Como montar um cantinho de plantas purificadoras recomendadas pela NASA em casa?

Reunir língua-de-sogra, areca e Aloe vera em um mesmo ambiente potencializa o efeito de purificação do ar e cria um cenário mais natural. Ao distribuir as plantas em diferentes alturas, o espaço ganha profundidade, movimento visual e um clima mais acolhedor e relaxante.

Um cantinho verde bem planejado pode ficar em salas, varandas fechadas ou até no home office, desde que receba boa luz indireta.

Plantas da NASA
Vale combinar vasos de tamanhos variados para destacar a imponência da areca, a verticalidade da língua-de-sogra e o porte médio da babosa, sempre com boa drenagem.

Leia também: Nem limão, nem laranja: a árvore frutífera que não levanta o solo com suas raízes e requer poucos cuidados

Quais são os benefícios das plantas para limpar o ar em casa?

Língua-de-sogra, areca e Aloe vera são plantas estudadas pela NASA que ajudam a filtrar poluentes do ar interno de forma natural, contribuindo para um ambiente mais saudável. Elas não substituem a ventilação, mas complementam a qualidade do ar e tornam a casa visualmente mais agradável.

Para aproveitar melhor essas espécies no dia a dia, vale resumir os pontos principais e próximos passos:

  • Essas espécies são relativamente fáceis de cuidar, exigindo apenas atenção à rega, à luz indireta e ao momento certo de replantar ou podar.
  • Ao montar um cantinho verde estratégico, você melhora o bem-estar, reduz o estresse e transforma a casa em um ambiente mais saudável e acolhedor.
  • Combinar plantas e ventilação adequada é a melhor forma de diminuir poluentes internos e criar um espaço mais confortável para toda a família.
Tags: NASAplantas da NASAplantas para limpar o ar em casaplantas purificadoras de ar

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