A carta de Sêneca a Lucílio que explica a ansiedade moderna: “sofremos mais na imaginação do que na realidade”
Você já perdeu o sono por causa de um problema que, no fim, nem aconteceu? Já ensaiou na cabeça uma ...
Você já perdeu o sono por causa de um problema que, no fim, nem aconteceu? Já ensaiou na cabeça uma ...
Vivemos em uma época marcada por prazos, metas e preocupações constantes com o amanhã. Muitas pessoas passam boa parte do ...
Você é daquelas pessoas que chega inevitavelmente antes do horário combinado em qualquer compromisso? Reunião de trabalho, consulta médica, encontro ...
Voltar uma vez para conferir a fechadura é comum, mas repetir esse gesto todos os dias pode indicar algo mais ...
Acordar no meio da noite todos os dias pode parecer apenas um incômodo passageiro, mas muitas vezes revela como a ...
Pessoas que evitam incomodar os outros o tempo inteiro costumam parecer educadas, discretas e fáceis de conviver. Por trás desse ...
Escrever listas no papel pode parecer um hábito simples, mas costuma trazer uma sensação real de organização e alívio mental. ...
Conhecido por sua personalidade reservada e pelas reflexões profundas compartilhadas em entrevistas, o ator Keanu Reeves voltou a chamar atenção ...
Há cerca de 2.000 anos, o filósofo Sêneca escreveu uma frase que a psicologia contemporânea levou séculos para provar: "sofremos ...
Pessoas nascidas em anos terminados em 2 ou 7 costumam ser associadas a ciclos de transformação, períodos de maior ansiedade ...