Esses hábitos matinais parecem simples, mas mudam completamente como seu dia começa
Adotar hábitos matinais simples e eficazes pode transformar a qualidade do dia, melhorando o humor, aumentando a energia e aprimorando ...
Tag: Humor
O filme de comédia que coloca uma dupla improvável no caos de Roterdã
O filme Os Bad Boas é uma comédia policial de ritmo rápido que aposta em uma dupla totalmente diferente para ...
A série que transformou o tédio do escritório em uma comédia lendária
The Office é um retrato do absurdo cotidiano que se tornou um clássico da TV. Com humor desconfortável e personagens ...
A série de comédia que transformou o caos policial em diversão
Brooklyn Nine-Nine: Lei e Desordem é o raro caso de uma sitcom que conquista riso e coração na mesma medida. ...
A série que prova que é possível ser bom mesmo depois da morte
Com humor afiado e dilemas éticos profundos, a série The Good Place transforma o conceito de “vida após a morte” ...
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Tomar sol não é apenas uma questão de lazer ou estética. Estudos mostram que a exposição solar em momentos específicos ...
Os cinco alimentos mais poderosos para levantar seu humor
Alguns alimentos comuns do dia a dia oferecem nutrientes que participam da produção de serotonina, neurotransmissor ligado ao bem-estar e ...
Como um sequestro fracassado transformou o cinema dos anos 90 para sempre
O filme Fargo (1996), dirigido por Joel e Ethan Coen, continua sendo uma das produções de cinema mais comentadas dos ...
Os alimentos poderosos que aumentam a serotonina no corpo
A alimentação influencia diretamente o humor, já que alguns alimentos estimulam a produção de serotonina, neurotransmissor conhecido como “hormônio do ...
O melhor horário para tomar sol e turbinar seu bem-estar
Você sabia que a exposição ao sol em momentos específicos do dia pode ir além da produção de vitamina D? ...
