O melhor horário para tomar sol e turbinar seu bem-estar
Você sabia que a exposição ao sol em momentos específicos do dia pode ir além da produção de vitamina D? ...
Tag: Humor
Como a liberação da endorfina trás benefícios para o humor
No cotidiano agitado e repleto de atividades, muitas pessoas buscam formas de elevar o humor e se sentir mais felizes. ...
As bebidas mais poderosas para levantar o humor de forma natural
Explorar maneiras de melhorar o humor é algo que muitos buscam no dia a dia, especialmente em momentos de estresse ...
Os melhores alimentos para manter o bom humor todos os dias
O que está no prato pode influenciar diretamente como o indivíduo se sente ao longo do dia. Estudos recentes mostram que ...
Os melhores alimentos para turbinar o seu humor de forma natural
Alimentos que melhoram o humor estão cada vez mais presentes na rotina de quem busca qualidade de vida e equilíbrio emocional. A ...
O plano mais eficaz para transformar seu intestino em 40 dias
O microbioma intestinal influencia diretamente o equilíbrio do organismo e pode impactar desde a digestão até aspectos emocionais, como o humor. Uma ...
Só 15 minutos por dia e sua mente pode mudar completamente
Sabia que apenas 15 minutos podem transformar completamente o seu dia? Estudos recentes mostram que pequenas mudanças de rotina têm ...
Você vai rir e refletir com essa série que virou fenômeno
A Vida Segundo Phillomena Cunk é um mockumentary britânico que mistura humor ácido e crítica social para explorar temas históricos, ...
Sinais de que o humor está prejudicando seu relacionamento e como agir
O humor é frequentemente considerado um elemento essencial para a construção de intimidade em relacionamentos. Ele tem o poder de ...
O segredo por trás do sucesso imortal de Friends
Friends é uma série de televisão que marcou uma geração e continua a conquistar novos fãs ao redor do mundo. ...
