Formas naturais de aumentar a serotonina no seu corpo
A serotonina, conhecida como o "neurotransmissor da felicidade", desempenha um papel vital no equilíbrio do humor e na promoção do ...
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Os cinco alimentos mais poderosos para levantar seu humor
Alguns alimentos comuns do dia a dia oferecem nutrientes que participam da produção de serotonina, neurotransmissor ligado ao bem-estar e ...
Os alimentos poderosos que aumentam a serotonina no corpo
A alimentação influencia diretamente o humor, já que alguns alimentos estimulam a produção de serotonina, neurotransmissor conhecido como “hormônio do ...
Os melhores alimentos para turbinar o seu humor de forma natural
Alimentos que melhoram o humor estão cada vez mais presentes na rotina de quem busca qualidade de vida e equilíbrio emocional. A ...
