Estudo reprova 18 marcas de creatina; confira a lista

Os fabricantes entraram na Justiça contra a divulgação dos resultados

14 out 2024 - 12h24 | 3min de leitura

A Anvisa permite até 20% de impurezas na creatina | Foto: Reprodução/Flickr

A Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri) reprovou 18 marcas de creatina comercializadas no mercado. O laudo foi divulgado pela entidade na quinta-feira 10 e mostra que 21% das marcas reprovadas no ano passado foram aprovadas neste ano.

O estudo comparou as informações constantes no rótulo dos produtos com o respectivo conteúdo das suas embalagens. No total, 88 produtos foram verificados. Segundo o laudo, dez marcas analisadas não continham nenhum grama de creatina no produto.

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A creatina é um suplemento alimentar usado em larga escala por quem treina e faz exercícios físicos regulares para aumentar a massa muscular. O composto é encontrado em proteínas animais, principalmente em carnes.

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Conforme a legislação, é permitida uma variação de até 20% entre a indicação da quantidade de creatina e sua presença efetiva no produto comercializado. Com tal critério — presença ou não de creatina no produto comercializado —, o laudo é dividido em cinco categorias: de 0% a 5%, 5,1% a 10%, 10,1% a 20%, -100% e -21% a 99%.

No primeiro caso (0% a 5%) foram 48 marcas aprovadas. Nas categorias seguintes (5,1% a 10% e 10,1% a 20%) foram 13 marcas aprovadas. Os fabricantes entraram na Justiça contra a divulgação dos resultados.

Embora usada na suplementação em sua forma concentrada, o corpo produz a creatina naturalmente | Foto: Reprodução/Freepik

Confira a relação de todas as marcas de creatina analisadas

Regulares/aprovados: 0% a 5%

Absolut Nutrition: Creatina 100% Pure
Adaptogen: Creatine
Adaptogen: Creatine Super
Adaptogen: Hd Cret
Ast Sports Science: Micronized Creatine
Atlhetica Nutrition: 100% Creatine Flavour
Black Skull: Creator
Black Skull: Creatine
Black Skull: Creatine Turbo
Body Shape: Creatina Pura 200 g
Bruthal Sports: Creatina
Cellgenix: German Creatine
Dark Lab: Creatine
Elemento Puro: Creadop Creapure
Eleva Nutrition: Creatina
Equaliv: Creatina Creapure
Espartanos: Creatina 100% Pure
Euro Nutry: Creatine Powder 100%
Extreme Action: Creatine
Extreme Nutrition: 100% Creatina
Fisio Nutri: Strong Creatine 100% Pure
Ftw: Creatina Monohidratada
Growth Sup: Monohidratada Creatine
Health Labs: Creatina Gourmet
Iridium Labs: Atlas Creatina
Leader Nutrition: Creatine Micronized
New Millen: Creatine Atp
New Nutrition: Creatina
Nitro Max: Max Creatina
Nutrata: Creatine Creapure
Optimum Nutrition: Micronized Creatine
Pro Corps: Creatine
Pro Healthy: Creatine Micronized
Pura Vida: Creatina Premium
Qnt Move: Creatine
R74 Premium: Creatina 100% Pura
Shape Nutrition: 100% Creatine Pure
Smart Fit Supps: Creatina Smart
Smart Fit Supps: Creatina 100% Pura
Soldiers Nutrition: Creatina
Top Way: Creatina
Underlabs: Creatine Fuze
Universal: Creatine
Venom Labs: Pure Creatina Monohydrate
Vitafor: Creatine
Vitamax Nutrition: Creatina 100% Pura
x Pro Nutrition: Kreat
Zupler: Creatine